Här presenterar vi In-sidans utbud av yogamattor, träningsdvd's, musik, literatur mm. Beställ på info@in-sidan.se
Bok: Våga yoga, Josephine Selander
I Våga yoga hittar du vardagsfilosofiska texter om hur yogan kan hjälpa dig att njuta av stunden. Genom att bekanta dig med några av de mest grundläggande tankegångarna i buddhismen och tantrayogan får du verktyg för att bättre lära känna dig själv. Här finns också en grundlig presentation av alla övningar i viryayoga, steg 1, som gör dig stark och full av energi. Med andra ord en komplett yogaserie för dig som nyss har börjat yoga. Art. nr: 01-05. Pris: 200:-
DVD: Våga yoga, Josephine Selander
I denna DVD presenteras hela flödet i virya yoga steg 1 som är en dynamisk yogaform. DVD'n "Våga yoga" innehåller 6 olika yogaprogram beroende på vad du känner för att yoga just idag. Bra för dig som just har börjart yoga. Vill du ha mer utmaning välj dvd'n "Dynamisk yoga". Se nedan! Art. nr: 01-06. Pris: 250:-
Bok: Dynamisk yoga, Josephine Selander
Dynamisk yoga är en handbok i två delar. Första delen ger en historisk bakgrung till yogan och andra delan presenterar virya yogan i steg 2 som är en kraftfull dynamisk yogaform. Passar bäst för dig som redan yogar eller är van vid träning. Art. nr 01-03. Pris: 200:-
DVD: Dynamisk yoga, Josephine Selander
DVD:n är inspelad vid naturskön, avsides strand i Thailand. Här upptäcker du flödet i viryayoga steg 2. DVD:n fungerar både som komplement och som fristående verktyg för din yogaträning hemma. Betyg 5 i Fitness Magazine 06/07 Art.nr 01-04. Pris: 250:-
Bok: The Nia technique; Carlos och Debbie Rosas
En komplett guide till Nia teknik med beskrivningar av alla grundsteg och rörelse. Du får också information om principer och begrepp som utgör basen för Nia's holisitiska träningsmetod. Texten är på engelska Art.nr: 02-01. Pris: 200:-
DVD: Nia: Unplugged, 60 min
Träningsnivå medel till avancerad. En inspirerande Nia klass till afrikanska trummor. Engelskt tal. Art nr: 02-03. Pris: 250:-
Bhu Mat, ekologisk yogamatta
Bhu Mat har en sammetslen yta som känns som en andra hud och som ger mycket bra grepp, den väger bara 1,2 kg. Den är nedbrytningsbar och finns i två vackra färgkombinationer, sky/lavendel och cherry read/deep seablue. Bhu Mat är allergitestad och görs av slutna celler vilket betyder att bakterier ej kan tränga in i mattan. Yogamattan är utvald av Daily Mail 2007 som bästa miljövänliga yogamatta och är både nedbrytningsbar och återvinningsbar. Art.nr: 01-01. Pris: 529:-
Zakti mat
Zakti Mat är utformad och tillverkad av Sun Salutation som arbetar med att ta fram unika och miljövänliga produkter. Zakti Mat är hållbar, vacker och mer eller mindre handgjord. Varje matta är unik med ett eget utseende. En sida är förstärkt med juteväv för att hålla länge, den andra är bara ren återvunnen gummi. kan maskintvättas i 40 grader dropptorka. Färg: svart 4 mm tjock, vikt: 2 kg, 185 cm lång. Rekommenderas till i stort sett alla former av fysisk yoga, pilates och stretch. Art. nr: 01-08. Pris: 589:-
Street bag, yoga väska
Den självklara väskan till din matta. Designad i Sverige med vårt klimat i tankarna. Gjord av Psittatex 1000d för att hålla vatten borta samt klara ett tuffare slitage. Justerbar rem, axelkudde och 3 fickor Färgkombinationer: Svart/grå och marin/plommon. Art.nr: 01-02. Pris: 295:-
