Klassisk massage, djupmuskelmassage, muskulering och koppning

Erbjudande under mars månad:
Klassisk massage
Djupgående massage som lindrar och mjukar upp spänningar i dina muskler. En behandling som ger total avslappning. Halvkropp: 25 min, 175 kr
Hel kropp: 55 min, 300 kr

Sportmassage/ Djupmuskelmassage
För dig som tränar aktivt eller känner dig allmänt stel och vill mjuka upp muskler och leder. Vid djup muskelmassage arbetar jag djupt ner i muskulaturen för att lossa spänningar och för att öka cirkulationen. Jag skräddarsyr din behandling utifrån hur ditt liv ser ut, med faktorer såsom jobb, fritid, träning etc.
50 min, 350 kr
Under eller efter behandlingen ger jag dig tips om ergonomi, stretching och träning av svag eller skadad muskulatur. Allt för att du ska bli så bra som möjligt!


Vi behöver alla en plats där vi kan finna lugn och ro, där vi kan slappna av utan stress och krav.
Vi är många som upplever muskelspänningar som suttit i så länge och nu börjar ge symtom av olika slag. Utbrändhet, spänningshuvudvärk, ryggproblem så som "falsk ischias" och tennisarm är bara några exempel.

Klassisk massage

Massagebehandlingen leder till att spända och ömmande muskler slappnar av eller stimuleras. När musklerna mjukas upp får du bättre rörlighet
Massagen förbättrade cirkulationen, tillför vävnaderna näringsämnen och syrgas samt transporterar bort restprodukter som bildats vid ämnesomsättningen. När förhållandena blir bättre går det lättare för musklerna att arbeta.
Dessutom frigörs hormonet oxytocin vid massage och det ger en känsla av lugn och ro i kroppen. Mängden stresshormoner i blodet, bland annat adrenalin, minskar i stället.
Massage är avstressande och dessutom kan regelbunden behandling motverka att besvär uppkommer. Massage kan också göra att du snabbare och lättare kommer igång igen efter skador eller operationer.
Idag konstaterar forskare världen över att massage påverkar den parasymypatiska delen av det autonoma (icke viljemässiga) nervsystemet så att kroppen kommer i balans och blir mer lugn och avspänd.
Kerstin Uvnäs-Moberg, professor i fysiologi vid Karolinska Institutet och erkänd som en av världens främsta hormonforskare, har i sin forskning kommit fram till att massage och annan beröring utlöser hormonet oxytocin, även kallat "lugn-och-ro-hormon".

Jag utför klassisk massage, djupmuskelmassage och muskulering - en metod som går ut på att hitta de muskler som orsakar patientens problem. Under eller efter mina behandlingen ger jag dig också tips om ergonomi, stretching och träning av svag eller skadad muskulatur. Allt för att du ska bli så bra som möjligt!

Koppning

Koppning är ett sätt att med vakuum stimulera huden och därigenom påverka inre funktioner.Att "koppa" kroppen vid olika former av smärta är en gammal tradition som kommit tillbaka. En av världens äldsta vårdformer.Genom vakuum sugs huden upp och det påverkar bindväv i muskler och hud. Det ger ökad blodgenomströmning och det gynnar borttransporten av slaggprodukter i bindväven.
Koppning används vid muskelspänningar, senfästesinflammationer, utrensning vid kostomläggning och för ökat välbefinnande samt celluliter.
Koppning ges lokalt eller som massage. Den stimulerar produktionen av endorfiner som ökar känslan av välbefinnande, lindrar smärta och får musklerna att slappna av. Koppningen tar 10 - 40 minuter och kombineras gärna med massage.
Jag har gått min utbildning på Axelssons Gymnastiska Institut i Göteborg.


Jag har presentkort till försäljning, en solklar favorit till jul, födelsedagen eller som bröllopspresent.

Välkommen!
Louise Danoldsdotter
Certifierad massage terapeut vid Axelssons Gymnastiska Institut.

Louise arbetar på In-sidan, tisdagar mellan kl: 13-21.
Specialerbjudande!
Första behandlingen (60 min): 299:-
Ord. pris: 399:-

Boka tid på tel: 0735-45 59 75.
Louise Danoldsdotter, cert.massageterapeut.
lodanoldsdotter@hotmail.com