|
In-sidan är ett center för fysisk och mentalt välmående. Verksamheten utgår från en helhetssyn på kropp och sinne. Vi har ett brett utbud högkvalitativa kurser med professionella instruktörer med bred utbildning i grunden. Vi erbjuder undervisning som ger effektiva resultat och som ökar deltagarnas förståelse för hälsa i ett holistiskt perspektiv. Vare sig du vill ha fysiska utmaningar eller mer stillsamma, meditativa kurser så kan du hitta det du söker hos oss.
Vi har ett brett utbud av yoga och erbjuder också Nia teknik, Pilates, Soft balans, Qi gong, Bodymindfulness, och Andning & meditation.
Varmt välkomna!
|
 |
Sommaruppehåll!